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CENAS SALUDABLES

17,00 12,00

Descripción

¿Y tú? ¿Cómo cenas?

¿Te consideras un poco alérgic@ a la cocina o perezos@ de las sartenes?

¿Tus cenas se repiten semana tras semana por falta de ideas?

¿Son aburridas? sosas? copiosas? desequilibradas?

¿ Prefieres cenar cualquier alimento a base de microondas o comida a domicilio?

Reflexiona ante esto: ¿Te apetece llegar a casa, relajarte, prepararte la cena en menos de 20 minutos a base de alimentos reales y a la vez nutrirte de manera inteligente, sana, ligera y equilibrada?

Cierra los ojos y visualízate en este estado. Maravíllate. Sonríete. Relájate.

Ahora, abre los ojos ….. ¡DESEO CONCEDIDO!

Estás de enhorabuena. Todo esto y mucho más es lo que encontrarás reflejado en el nuevo E-book Cenas saludables que he diseñado para ti. Una maravillosa propuesta que te va a gustar y los tuyos alucinarán con tu nuevo dote culinario.

¿Objetivo del e-book Cenas saludables?

Ofrecerte ideas rápidas, variadas, ligeras, equilibradas, nutritivas, saludables y exquisitas. Recetas elaboradas con alimentos reales. Alimentos 100% naturales.

Sin gluten, sin azúcar añadido, sin trigo, sin lactosa.

Recetas que realizarás en 15-20 minutos.

Acuérdate de la regla de congelar para ahorrar horas de cocina e invertirlas en ti.

¿Qué encontrarás en el interior del e-book Cenas saludables?

  • Información interesante el motivo por el cual las personas realizan cenas copiosas y poco equilibradas.
  • Errores más comunes a la hora de cenar.
  • ¿Cuáles son las recomendaciones de una buena cena?, ¿Cuándo incorporar los hidratos de carbono?, ¿Y las proteínas?
  • Aclaraciones y abreviaturas básicas.
        30 recetas ideales para TODA la familia:
  • 6 deliciosas cremas de verduras. Distinción, sencillez, rapidez y espectáculo para el paladar.
  • 1 crema de verdura completísima y nutritiva.
  • 1 caldo relajante preparado en 5 minutos.
  • 1 caldo diurético excelente.
  • 5 variadas recetas a base de humus de garbanzo casero. La proteína vegetal más cremosa y deliciosa.
  • 7 recetas de pescado ideales para toda ocasión. Frescura en menos de 15 minutos.
  • 2 recetas de carne blanca. Sencillez y potencia de sabor.
  • 3 recetas de ensaladas frescas y asombrosas.
  • 3 recetas con huevo, demasiado provocadoras y sin un gramo de grasa de más.

¡Quiero el e-book Cenas saludables!

¿Cómo lo consigo? HAZ CLIC EN «AÑADIR A CARRITO» Y SERÁ TUYO.

Date prisa que la oferta solo es válida para las primeras 20 personas.

 

GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS … Dedicado a todos los que me acompañáis, día tras día, en este maravilloso mundo de la alimentación.

Mylenne

7 valoraciones en CENAS SALUDABLES

  1. Marta (propietario verificado)

    Me encanta el E-book. Como siempre has hecho un maravilloso trabajo. Los tengo todos y me parecen de 10! muchas gracias por tu ayuda.

  2. Mirlore (propietario verificado)

    Ya lo tengo! Excelente trabajo, Mylenne. Lo pondremos en práctica toda la familia. Gracias

  3. Miranda (propietario verificado)

    wow, wow, wow!! que chulo es! mis hijos ya tienen receta favorita, así que esta semana lo vamos a pasar en grande a la hora de la cena. Creo que este e-book va a ser una gran ayuda para mi. GRACIAS PRECIOSA!

  4. Pedro Simon (propietario verificado)

    ya le he echado el ojo y quiero felicitarte por tu trabajo. Esta misma noche nos hacemos la crema competa. Salivo viendo la foto! se ve riquísima. Saludos

  5. Loli Pradera (propietario verificado)

    que pasada!!! que de recetas sencillas y chulas que hay. Las quiero probar todas, ya te lo aviso! Tengo 30 días de diversión en la cocina. Gracias guapa!

  6. Juan A. (propietario verificado)

    Lo acabo de comprar. Creo que me va a gustar mucho. Gracias por tu maravilloso trabajo.

  7. Sara Oz (propietario verificado)

    que ganas tenía de que sacaras un recetario así! Son todas muy sencillas, ricas y rápidas. Algo que ando buscando durante mucho tiempo. Por fin un cambio a mis aburridas cenas.

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