Haces, ¿Y porque lo haces? No haces, ¿Y porque no lo haces? Verde, ¿Y porque verde? Rojo, ¿Y porque rojo? Llamas, ¿Y porque llamas? No llamas, ¿Y porque no llamas? Lluvia, ¿Y porque lluvia? Calor, ¿Y porque calor? Pescado, ¿Y porque pescado? Lechuga, ¿Y porque…
La Anorexia Nerviosa es una enfermedad mental específica y caracterizada por una pérdida auto inducida de peso por la ingesta casi nula de alimento y acompañada por una distorsión de la imagen corporal. Siempre ha existido la anorexia pero parece ser que vuelve a estar…
Ya queda menos para que llegue la primavera y como es costumbre, ya se encienden las lucecitas conscientes que avisan de que debemos cuidarnos para llegar a un verano con un cuerpo estupendo. Hoy os voy a hablar de algo que os gustará, voy a…
Louise L.Hay es conocida como una de las fundadoras del movimiento de la auto-ayuda. Aún recuerdo cuando leí su libro “Usted puede sanar su vida” y todo lo que me provocó leerlo. En él se encuentra este magnífico listado que os expongo. Lo confeccionó para darnos una pista…
Hoy, 4 de Febrero se celebra el Día Mundial contra el Cáncer. Qué os puedo explicar que vuestro interior no os haya dicho nunca. Que sí, que hay que ganar la guerra a esta mierda de enfermedad, que hay que luchar, que hay que apoyar…
Mes de Enero y que mejor manera de empezar el año que con un Plan de Choque Détox ideal para eliminar toxinas y depurar todos los filtros del cuerpo, ¿verdad? Tras las comilonas navideñas o simplemente tras el mal comer rutinario parece ser que es…
¿Y tú, como cenas? ¿Te consideras un poco alérgic@ a la cocina o perezos@ de las sartenes?, ¿Cenas siempre lo mismo por falta de ideas?, ¿Tus cenas son demasiado copiosas y desequilibradas?, ¿no eres de los de cocinar demasiado?, ¿Cenas cualquier alimento a base de microondas o…
Imagina. Suena tu melodía favorita de fondo y todo empieza a rodar. Un año que termina y otro nuevo que empieza tras 1 segundo de diferencia. Ese segundo da el punto y final al 2015 y da inicio a un 2016 fantásticamente maravilloso. Una puerta…
Ella. La que se iba a dormir pensando en un mañana mejor. En que mejor mañana empezaba a dar los pasos adecuados para alcanzar el objetivo deseado desde hacía tanto tiempo. El día siguiente amaneció de nuevo. Ella se levantó con la cara de siempre…
La educación que demos a nuestros más pequeños reflejará el futuro próximo que está por llegar. ¿Hablemos de su salud? Padres y madres, tíos y tías, abuelos y abuelas, primos y primas, hermanos y hermanas y toda persona que interfiera en los hábitos alimenticios de…
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