El E-book Baby Led Weaning está confeccionado con mucha dedicación, mimo y horas de ordenador enlazadas con una maternidad sin pausa.
Es una extensa guía de 82 páginas de información teórica y práctica muy útil y completa sobre la introducción de alimentos sólidos en bebés de 6 meses a 1 año, aunque encontrarás información relacionada con la alimentación de niños hasta 3 años de edad. También cuenta con enlaces directos a estudios científicos e información extra.
Te lo dedico a ti, mami y papi, que sientes la necesidad de conocer cómo saber llevar la primera alimentación sólida de tu hij@.
En el interior del E-book Baby Led Weaning, hallarás tres partes bien diferenciadas y en cada una de ellas encontrarás lo siguiente:
Primera parte, Información teórica actualizada, veraz y contrastada.
_ Historia del BLW
_ Cómo debe darse la transición de la lactancia al alimento sólido
_ Cuándo es el momento adecuado para empezar el BLW
_ Cuantas veces es conveniente darle de comer a tu hij@
_ Los beneficios de la técnica BLW
_ Accederás a toda la información necesaria sobre atragantamiento
_ Técnica de primeros auxilios: Maniobra de Heimlich en 3 pasos para bebés menores de 12 meses
Segunda parte, Información práctica actualizada de la práctica del BLW en su modalidad respetuosa.
_ Cómo y cuándo ofrecer alimentos
_ Los alimentos alérgenos
_ Qué alimentos ofrecer
_ Alimentos a evitar antes de los 12 meses de edad
_ Alimentos a incorporar a partir de los 12 meses de edad
_ Alimentos a incorporar a partir de los 3 años de edad
_ Qué es un menú variado y equilibrado
_ Listado de alimentos para confeccionar los primeros menús de tu bebé
_ ¿Son necesarias las recetas para tu bebé?
_ Como introducir y como ofrecer los primeros alimentos: Primer mes de introducción y ejemplar mensual de introducción de alimentos
_ La técnica del corte de alimento más recomendada. Fotos para ejemplificar
_ Resumen
Tercera parte, Información extra.
_ Guía oficial de la Generalitat de Catalunya (Gencat) en español: Recomendaciones para la alimentación en la primera infancia de 0-3 años
_ Guía oficial de la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN): de Recomendaciones de consumo de pescado azul y su relación con el mercurio y los bebés
_ Procesados para bebés. ¿Son recomendables? Galletas, potitos, papillas y zumos
_ El hierro. Guía de los alimentos ricos en hierro
_ Los utensilios. ¿Son necesarios? platos, cubiertos y tronas.
_ Recomendación de lecturas y webs oficiales reconocidas y veraces.
Deseo que adquieras este e-book y te guste tanto como a mí me a gustado editarlo paso a paso.
Que tengas una maravillosa maternidad y paternidad conjunta.
¡Quereos, mimaros y besaros mucho!
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