PURO BATIDO DETOX
Ingredientes:
- 1 taza de hojas de lechuga romana
- 3 ramas de apio fresco
- 2 manzanas pequeñas
- 1 plátano
- El jugo de 1/2 limón
- Perejil fresco
- Agua natural mineral
Método de preparación:
- Limpia, trocea y bate todos los ingredientes en una batidora con potencia tipo la batidora de vaso de cristal americana o en robot de cocina para que quede una textura fina y homogénea.
- A beber y desintoxicar. Si deseas puedes tomar 3 de estos al día substituyendo las comidas principales para realizar un buen proceso desintoxicante.
Foto: Doris H.