PURO BATIDO DETOX

Ingredientes:

• 1 taza de hojas de lechuga romana
• 3 ramas de apio fresco
• 2 manzanas pequeñas
• 1 plátano
• El jugo de 1/2 limón
• Perejil fresco
• Agua natural mineral

Método de preparación:

1. Limpia, trocea y bate todos los ingredientes en una batidora con potencia tipo la batidora de vaso de cristal americana o en robot de cocina para que quede una textura fina y homogénea.
2. A beber y desintoxicar. Si deseas puedes tomar 3 de estos al día substituyendo las comidas principales para realizar un buen proceso desintoxicante.

Foto: Doris H.

• JUGO ANTI-INFLAMATORIO
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• FALSO QUESO VEGANO DE PATATA