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28 DÍAS PARA TRANSFORMAR TU ALIMENTACIÓN

95,00 47,00

Descripción

¿QUÉ VAS A CONSEGUIR CON EL PROGRAMA “28 DÍAS PARA TRANSFORMAR TU ALIMENTACIÓN”?

Con el programa “28 días para transformar tu alimentación” aprenderás cómo alimentarte saludablemente para recuperar el cuerpo, salud, energía y autoestima que has ido deteriorando por hábitos alimentarios equivocados y de repetición a lo largo estos años.

Es un programa  totalmente validado y con una duración de 4 semanas en el que te acompaño día a día para que averigues por ti misme y te convenzas de que comer sano es realmente fácil si tienes las herramientas necesarias. Todas ellas las encontrarás en el interior de este completo programa.

Es a la vez, un programa de alimentación potencialmente desinflamatorio para que la renovación sea completa y beneficiosa a todos los campos. Un  viaje que aprovecha los beneficios de los alimentos SIN GLUTEN, SIN AZÚCAR AÑADIDO, SIN LACTOSA (Opcional) y SIN PROCESADOS .  

El aprendizaje está asegurado y los resultados palpables y visibles en solo 28 días.

Aprenderás, también, a gestionar tus menús semanales para compartir simultáneamente con tu familia sin la necesidad de cocinar recetas distintas.

Invertir en autocuidado y aprendizaje profundo sobre alimentación equilibrada y saludable para ti y toda tu familia es una apuesta con premio asegurado.  

¿QUÉ INCLUYE EL PROGRAMA “28 DÍAS PARA TRANSFORMAR TU ALIMENTACIÓN”?

–         Servicio profesional avalado con 11 años de experiencia que garantiza tu éxito.

–         Programa extenso con 79 páginas de información actualizada y contrastada.

–          Guía de alimentación y aprendizaje de las bases de la alimentación saludable, equilibrada y natural para toda tu vida.

–          Programa basado en alimentación SIN GLUTEN, SIN LACTOSA, SIN AZÚCAR AÑADIDO Y SIN PROCESADOS que garantiza la renovación de  tu salud integral. Se incorpora proteína animal excepto carne roja ni procesados resultado de la misma.

–         Programa de alimentación desiflamatoria para  renovar tu salud y vitalidad reduciendo e incluso eliminando dolores que estés padeciendo en la actualidad.

–         Aprenderás a comer según tu hambre real e índice de saciedad. No hay pesaje de alimentos.

–         Estilo de alimentación regido por alimentos que conforman la dieta Mediterránea.

–          4 Menús semanales detallados, equilibrados, ricos, rápidos y sencillos que podrás compaginar con toda tu familia independientemente de la edad.

–          Los menús están programados de lunes a sábado distribuidos en 5 comidas y con opción a intercambios. Se establece 1 día festivo para flexibilizar y socializar el plan.

–          Menús diseñados para regalarte tiempo libre fuera de la cocina. Batch cooking integrado.

–          14 Recetas exprés, sanas y deliciosas para sorprender(te).

–          Plan diario de tablas de ejercicio físico a nivel personalizado para lograr una buena tonificación muscular.

–          Tips, consejos, información de actualidad, herramientas y trucos para validar el programa y que me han servido con cientos de pacientes.

–          Pautas y consejos para sobrellevar la ansiedad momentánea y mejorar tu autoestima con el autocontrol emocional.

–          Diploma de compromiso contigo misme para lograr tu éxito.

–          No es un plan de alimentación vegetariana ni vegana ni excluyente de ningún grupo de alimentos saludables, pero si eres vegetariano encontrarás opciones de intercambio animal versus vegetal.

–          Testimonios reales de paciente  tratados en mis consultas de cambios de hábitos alimentarios.

–          Valoraciones finales.

¿CÓMO FUNCIONA EL PROGRAMA “28 DÍAS PARA TRANSFORMAR TU ALIMENTACIÓN”?

Una vez adquieres el E-book, tú decides qué día empiezas.

Es un reto personal con muchos beneficios

Recuerda que el programa –28 días para transformar tu alimentación– está confeccionado con material de mucho valor y con total garantía de éxito.

Adquiere AHORA el programa – 28 días para transformar tu alimentación-

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