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¿Baby Led Weaning (BLW) o Alimentos triturados?

¿Baby Led Weaning (BLW) o Alimentos triturados?

¡Qué dilemas! Cuando eres madre primeriza, el campo de la alimentación es un pilar fundamental que causa ocupación y preocupación. Tras un largo período leyendo, escuchando, preguntando, mirando y sobre todo pensando y escogiendo cual va a ser la técnica que vas a llevar a…

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SOLUCIÓN DEFINITIVA AL COLON IRRITABLE

Conocer sus síntomas es fundamental para una pronta detección de esta enfermedad. Muchas son las patologías que afectan al sistema digestivo como señal de un desequilibrio en nuestro organismo, siendo quizás una de las más comunes el colon irritable, un síndrome recurrente que altera la funcionalidad del tracto…

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TEST DE LA INFLAMACIÓN ALIMENTARIA

  ¿EN QUÉ CONSISTE EL TEST DE LA INFLAMACIÓN ALIMENTARIA?   SIRVE PARA IDENTIFICAR LA CAUSA QUE ORIGINA TU PROBLEMA Identifica la causa del origen del malestar del paciente causante de la sintomatología posterior. DEFINE EL PERFIL ALIMENTARIO IDEAL PARA TU RECUPERACIÓN Define el perfil…

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PRÓPOSITO 2019: EN PRIMER LUGAR ¿ADELGAZAR?

Le doy la bienvenida al nuevo año 2019 y con él escribo mi lista de propósitos no sin antes agradecer al 2018 todo lo vivenciado con él, verdad? Si no lo  hiciste, hazlo! Todavía estás a tiempo. El agradecimiento es muy importante en todo momento….

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HABLEMOS DE SELLOS ECOLÓGICOS

Hablemos de sellos ecológicos. Si quieres saber cómo identificar un producto 100% ecológico te interesa este artículo. ¿Te ocurre que a veces compras un producto y no sabes a ciencia cierta si es o no es un producto ecológico?, ¿Y que pasa con lo Bio…

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PÁSATE AL ESTILO DE ALIMENTACIÓN LOW CARB

En la actualidad puedes encontrar miles de dietas con y sin respaldo científico. Hay tantas que al final parece ser que cuando te gusta una otra llega y te sumerge en dudas.  Mi filosofía y sentido común, si me sigues hace tiempo, es tan sencilla…

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EL GENIO DE LA LÁMPARA

Hay días y días. Días en los que te quedas sin fuerza. Literal i físicamente hablando. Días de belleza en que toda claridad desemboca en un río de ilusión. Días encarcelados, de aquellos en que al parecer por más que quieras salir, tu mente es…

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2017 … UN NUEVO AÑO POR DESCUBRIR

01/01/2017 Querido diario, hoy empieza un nuevo año. 365 días repletos de vivencias y experiencias todavía por averiguar. Una gran incógnita para todos. Que sucederá en los próximos minutos? una llamada inesperada? un encuentro fortuito? una experiencia inolvidable? un día normal con trazos distintos llenos…

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20 MITOS SOBRE ADELGAZAR

Ya queda menos para que llegue la primavera y como es costumbre, ya se encienden las lucecitas conscientes que avisan de que debemos cuidarnos para llegar a un verano con un cuerpo estupendo. Hoy os voy a hablar de algo que os gustará, voy a…

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MANUAL ESPECIAL CENAS LIGERAS, RÁPIDAS Y SALUDABLES

¿Y tú, como cenas? ¿Te consideras un poco alérgic@ a la cocina o perezos@ de las sartenes?, ¿Cenas siempre lo mismo por falta de ideas?, ¿Tus cenas son demasiado copiosas y desequilibradas?, ¿no eres de los de cocinar demasiado?, ¿Cenas cualquier alimento a base de microondas o…

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