Tag archive for salud

E-BOOK BABY LED WEANING

El E-book Baby Led Weaning está confeccionado con mucha dedicación, mimo y horas de ordenador enlazadas con una maternidad sin pausa. Es una extensa guía de 82 páginas de información teórica y práctica muy útil y completa sobre la introducción de alimentos sólidos en bebés…

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SOLUCIÓN DEFINITIVA AL COLON IRRITABLE

Conocer sus síntomas es fundamental para una pronta detección de esta enfermedad. Muchas son las patologías que afectan al sistema digestivo como señal de un desequilibrio en nuestro organismo, siendo quizás una de las más comunes el colon irritable, un síndrome recurrente que altera la funcionalidad del tracto…

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TEST DE LA INFLAMACIÓN ALIMENTARIA

  ¿EN QUÉ CONSISTE EL TEST DE LA INFLAMACIÓN ALIMENTARIA?   SIRVE PARA IDENTIFICAR LA CAUSA QUE ORIGINA TU PROBLEMA Identifica la causa del origen del malestar del paciente causante de la sintomatología posterior. DEFINE EL PERFIL ALIMENTARIO IDEAL PARA TU RECUPERACIÓN Define el perfil…

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PRÓPOSITO 2019: EN PRIMER LUGAR ¿ADELGAZAR?

Le doy la bienvenida al nuevo año 2019 y con él escribo mi lista de propósitos no sin antes agradecer al 2018 todo lo vivenciado con él, verdad? Si no lo  hiciste, hazlo! Todavía estás a tiempo. El agradecimiento es muy importante en todo momento….

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COMER PATATA DEL DÍA ANTERIOR SIEMPRE ES MEJOR QUE RECIÉN COCINADA

Hace poco que se han descubierto los beneficios de un tipo de fibra que no podemos digerir llamado almidón resistente y que es muy muy beneficiosa para cuidar nuestra flora intestinal. Ya habrás escuchado que existe dos tipos de flora intestinal llamados prebióticos y probióticos…

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EL PODER DE LAS PALABRAS

Las palabras. Aquellas mágicas pronunciaciones fruto de la unión de un conjunto de vocales y consonantes con significado concreto y un poder alucinante en ellas. Desde pequeños escuchamos miles de palabras que no entendemos y con el paso de los años vamos dándole significado. Las…

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PALABRAS IMPROVISADAS …

Sueños. Sueña. Desea. Imagina. Vibra. Sonríe y déjate llevar. Los hay que me decís que mis escritos os llegan al alma y a mí se me alegra el alma con leeros. Los hay que no dicen nada aunque haya frases que les resuenen por dentro…

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MANUAL BOCADILLO SALUDABLE

Este Manual está diseñado para Ti que en algún momento del día el bocadillo o las tostadas te acompañan. Por norma general siempre caemos en rutinas y las alimentarias no son menos.  Siempre el mismo bocadillo o tostadas puede ser un poco calvario sabiendo que…

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CURIOSIDADES GENERALES… ¿SABÍAS QUÉ?

Siempre me han gustado las frases que empiezan por “¿Sabías que?”. Me generan curiosidad e interés. Aquí te expongo unas cuantas que han salido aleatoriamente y seguro que te sorprenden. –          Una cantidad de tan solo 20 almendras amargas resultan letales para tu cuerpo. Ten…

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TIPS PARA ESCOGER BIEN EN UN RESTAURANTE Y NO FALLAR EN EL INTENTO

Me gusta viajar, escapar y evadirme de la rutina por unos días. Calmar la mente, respirar nuevos aires, hacer cosas diferentes, descansar o cansarme más de lo debido pero… sarna con gusto no pica, ¿verdad? También no voy a negar que me gusta deleitarme con…

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